蔬菜湯糙米茶
養顏保健

蔬菜湯

日本防癌協會積極提倡吃五色蔬菜防癌,日本細胞學博士立石和以自然界五行和五色五臟的關係,研究出以五種顏色完全不同的食材(紅蘿蔔、白蘿蔔、牛蒡、香菇、白蘿蔔葉)煮成的五行蔬菜湯養生,長期飲用有改善癌症及多種慢性病的功效。

喝五行合一的菜湯入身體後,會產生三十多種以上的生物化學作用,而產生了不可思議的神奇力量,能把體內所有的酸毒排出,使已老化的細胞年輕,酸化的細胞正常,更能使病變的細胞恢復健康,增生活絡的新細胞,使自身免疫能力大增,自然百病不生,而此蔬菜湯含五種純天然蔬菜,所以長期使用絕無副作用,而且有病改善,無病者常保健康美麗。

立石和博士的父親與胞兄均死於癌症,他本身也因胃癌而切除了胃及十二指腸,但癌仍然轉移到肺部。 如今,他不再理會不可靠的現代化醫學,卻專心埋頭於研究自然醫學及藥草。

立石和博士用白蘿蔔、白蘿蔔葉、紅蘿蔔、香菇、牛蒡所熬出來的湯汁,注入培養液中的癌細胞時,在顯微鏡觀察下,本來非常活躍堅硬的癌細胞,幾分鐘內就死掉了,再把湯汁給老鼠吃,老鼠活得更健康,立石和先生飲用五行蔬菜湯後,身上再也找不到癌細胞了,過去20年不少日本人,在飲用此湯後健康大大改善。

五行蔬菜湯的做法與功效

一次做兩日份量,做好後裝入玻璃、瓷製或陶製的容器內,並擺入雪柜中保存,飲用時微加溫:

材料:白蘿蔔1條、白蘿蔔葉(用大蘿蔔的葉子約一叢)、紅蘿蔔2條、牛蒡2條、乾香菇4枚(用太陽曬乾的,以轉生維他命D,)

作法:1. 蔬菜不要事前燙過,要連皮切大塊;
2. 烹煮的鍋子請用耐熱玻璃鍋;
3. 放進青菜量三倍的水。
水煮開後,再用小火煮1小時(用真空煲會更省火)把菜湯替代茶水來喝。

糙米茶的做法與功效

材料:有機糙米1碗、水8碗

作法:用沒沾油的易潔鑊,把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黃褐色為止。
鍋中放8碗水煮開後放進炒過的糙米馬上停火。
原封不動焗5分鐘。
將糙米過濾後當茶喝。

功效促進血液暢通——糙米茶有清血作用及分解膽固醇,能讓血液在血管裡流通更暢順,可預防高血壓與腦中風,血液如果暢通,供給體系的養分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康,免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。
促進小便暢通——糙米茶是最天然的利尿劑,有促進新陳代謝的作用,排出體內過剩的養分及毒素,更有幫助胰臟分泌胰島素之功能,能降低血糖,是糖尿病 患者的最佳食療飲料。
促進大便暢通——糙米因含有最豐富的天然植物纖維,有助於排出腸內宿便, 預防大腸、直腸癌及結腸癌。