有機阿麻籽/阿麻籽粉
阿麻籽含豐富的奧亞米加3主要脂肪酸、鎂、鉀、纖維，也是身體所需維他命B、蛋白質及鋅的主要來源。它不含膽固醇，是熱量低和飽和脂肪含量低。除了有效防治心臟血管病外，其中的奧米加3脂肪酸 對關節炎（特別是風濕性關節炎）、牛皮癬、胃潰瘍、抑鬱症有療效 ; 它富含木質素，能潤燥、促進腸臟蠕動、防治便秘。此外亦有強化免疫力之效，亦可舒解一些更年期症狀，以及減少患上結腸癌、乳癌等多種癌症的機會。 |
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有機阿麻籽
品牌：慈康農圃
包裝：250克
產地：加拿大
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有機阿麻籽粉
品牌：Nature’s Path
包裝：425克
產地：美國
備註: 開封後需冷藏及盡早吃完。
食用小貼士
- 整粒的阿麻籽常見於一些西式包點，或撒於食物中，但為使人體易於消化和加強吸收率，最宜在食用前搗碎或用乾磨機磨成粉狀。
- 新鮮磨成的阿麻籽粉清香和甘甜，可拌入沙律、酸乳、粉麵飯粥中享用，也可加入蔬果汁、湯或清水中飲用。
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有機黑芝麻/黑芝麻粉
黑芝麻是健康長壽食物，其中含有的鈣、磷、鐵、維他命A、B、D、E、F、卵磷脂、脂麻素、蛋白質、油酸等，都正是頭髮生長最需要的養分，所以多吃令鬚髮烏黑、強壯筋骨、補虛生肌、健腦長壽，亦可補益肝腎，填補精髓，養血精氣。如果食前將芝麻磨碎，養分更易為人體所吸收。凡大便溏泄、精氣不固、陽萎精滑、有白帶等不宜。
品牌：慈康農圃
包裝：250克
產地：中國
創意食譜：黑芝麻粥
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黑芝麻粉
品牌：薌園/里仁
包裝：250克
產地：台灣
食用小貼士
可加進飲品或食物，或與等量黑豆粉混合成二黑散直接食用，有滋補強身，益腎烏髮之效。
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有機南瓜子
南瓜子是良好的蛋白質、脂肪和礦物質來源，含豐富維他命Ｅ，有助預防衰老；又有大量鋅，可降低膽固醇、減輕患上動脈硬化、支氣管癌、前列腺癌的機會；亦有健腦、加強骨骼發育、促進灼傷癒合等功效。中醫認為南瓜子具有消水利腫和驅蟲作用，對產後手腳浮腫、百日咳、痔瘡、感染蛔蟲等毛病有不錯的療效。
品牌：慈康農圃
包裝：250克（袋裝）/ 100克（樽裝）
產地：中國
創意食譜： 雜果脆片
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有機葵花籽
向日葵種子有潤肺、平肝、消滯和驅蟲作用，它的維他命E及 B1含量很高，有延緩人體細胞衰老、增強記憶力、保持青春的作用；它含脂肪50%，其中大部分為亞油酸，是人體必需的脂肪酸，能維持細胞膜柔軟、彈性和活動；亦可調節血壓、防止膽固醇沉積和血管硬化，是美容及美髮的食品。
品牌：慈康農圃
包裝：250克
產地：中國
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杞子
杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，有滋補肝腎、潤肺、明目等功效。可治肝腎虧損、腰膝酸軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症，且有增強免疫力、促進細胞生長、造血、降血脂、補肝等作用。其味道甘甜，可生食，或加進湯、飯和餸菜中烹調。
品牌：慈康農圃
包裝：250克（袋裝）/80克（樽裝）
產地：中國
創意食譜： 大菜杞子榚
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有機腰果
甘甜可口的腰果是世界四大乾果之一，含鈣、鋅、硒和單不飽和脂肪。可防治心血管疾病且可潤腸通便、潤澤肌膚、延緩衰老；且具補血養脾、利尿除濕之效。
品牌：AuroAnnam
包裝：100克
產地：印度
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頂級杏仁
杏仁的維他命B2極豐富，能提高氨基酸的代謝，含脂肪油約50%，其中的油酸和亞油酸能夠預防動脈硬化和血栓形成；大量的葉酸和維他命E則可預防老化，保持血液健康，使循環系統生氣蓬勃；其中的食物纖維也能改善便秘、抑制膽固醇積聚。
品牌：Eden's
包裝：250克
產地：英國
創意食譜： 杏仁生菜包
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有機夏威夷果仁
這珍貴的果仁除了含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪外，還富含維他命E、B及鉀、鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質。Club O 店精選的夏威夷果仁香脆可口，但熱量很高( 每杯含1000 卡路里)，小吃多滋味呢！
品牌：綠創意
包裝：125克
產地：泰國
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有機小麥草種子
小麥草含氨基酸，多種維他命、礦物質、葉綠素和豐富的酵素，既能活化細胞、促進新陳代謝，並有淨化血液和排毒效果，有效中和及淨除環境中的污染物（包括由呼吸及飲食進入人體的一氧化碳、重金屬、化學添加物等毒素）。因富含活性營養，遂可助對抗癌細胞、減輕癌痛，還有美容、養顏、延緩老化及減低輻射對人體的傷害等作用，可令人恢復青春、精力充沛。
品牌：Club O 精選
包裝：100克
產地：美國
食用小貼士： 如何種植小麥草？
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苜蓿種子
苜蓿芽包含重要的氨基酸、鉀、鈣、鐵等礦物質，以及對身體新陳代謝及食物消化非常重要的酵素，也含有維他命A、B1、B2、C、D、E及豐富的葉綠素。苜蓿芽鹼性度高達61.5，有助中和呈酸性的不健康狀態，所以對關節炎、癌症、高血壓、高膽固醇的防治有大幫助；經常食用對疲勞、營養不良、頭髮、指甲脆弱、焦慮等症狀會有顯著的療效。研究顯示，苜蓿芽菜能明顯改善糖尿病、高血壓、蕁麻疹、風濕症、肝硬化、關節炎、濕疹等病症，多吃能改善皮膚粗糙、黑斑、青春痘、口臭、體臭等毛病。
品牌：Club O 精選
包裝：50克
產地：意大利
發芽方法： 與發綠豆芽方法相同
創意食譜： 苜蓿饅頭三文治
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胡蘆巴種子
胡蘆巴是豆科植物，其種子有溫腎陽、祛寒濕的功效，對腰酸、腰痛、陽痿、泄瀉、痛經、寒濕腳氣等有幫助。發芽 後 ，營養更易吸收，且富含酵素，是風味特別的芽菜佳品之一。
品牌：Club O 精選
包裝：20克
產地：印度
發芽方法： 與發綠豆芽方法相同
創意食譜： 芽菜手卷
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